盘点各种新鲜果汁的功效价值

果汁是用新鲜或冷藏水果,不加水及其他任何添加剂。果汁饮料是人们日常生活中必不可少的饮品,在炎热夏季,人们常用来消暑解热,在餐桌上也是必备之品。那么多种果汁它们的营养价值和功效是什么呢?今天小编就来为大家详细介绍各种果汁的功效吧。

 

 

1、苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,預防高血压。

 

2、西柚汁:降低胆固醇,預防感冒及牙龈出血。

 

3、奇异果汁:含丰富維他命C,清熱生津,止吐深泻。

 

4、芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。

 

5、菠萝汁:消肿,帮助消化,舒緩喉痛。

 

6、木瓜汁:消滯润肺,帮助消化蛋白质。

 

7、西瓜汁:消暑利尿,降血压。

 

8、香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。

 

9、葡萄汁:调节心跳,补血安神,加強肾、肝功能,帮助消化。

 

10、柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体內毒素。

 

11、草莓汁:利尿止泻,強健神经,补充血液。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 各种果汁的功效 果汁的营养 果汁