男人患上冠心病的健康饮食有什么呢

冠心病给我们身体的健康带来了很多的危害，想必大家知道我们身体的健康是需要我们用心去维护的，所以对冠心病患者来说，饮食选择就非常的重要，那么你们知道冠心病的饮食有什么需要注意的地方吗?怎么才能健康饮食?下面一起来了解。

冠心病的健康饮食有很多，燕麦对于患者的身体健康有很大的帮助，含蛋白质15%、脂肪9%，且富含亚油酸、燕麦胶和可溶性纤维，常食可降低胆固醇，可使过高血糖下降。

玉米是我们非常常见的农作物，给我们的好处也是非常的多的，玉米具有抗血管硬化的作用，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，还有卵磷脂和维生素e等，具有降低血清胆固醇，防治高血压，动脉硬化、防止脑细胞衰退的作用，有助于血管舒张，维持心脏的正常功能。