注意喝豆浆的禁忌 让你越喝越健康
微微小编 2013-11-07 16:14:00
豆浆是我们日常生活中经常喝的饮品，豆浆中富含丰富的蛋白质等营养物质，对我们的身体健康有很大的帮助，那么你知道我们在喝豆浆的时候应该注意什么吗，不知道的话就和小编一起来了解喝豆浆的禁忌有什么吧!
喝豆浆五大注意事项，让你喝出健康来
1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。
2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。
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