男人衰老的几个表现

 

人老了,有什么评判的标准吗?男人如果出现以下几种状况一定要注意了,这就说明你的身体开始慢慢地走向老化,下面一起来了解这些男性保健知识。

 

现象1:听力下降

 

提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

 

现象2:视力减弱

 

提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。

 

现象3:运动能力弱

 

提示:运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。

 

现象4:气喘吁吁

 

提示:上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。

 

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