便秘吃什么好？有什么偏方
2013-11-07 10:04:45
(2)黄茂玉竹煲兔肉
材料:玉竹、黄茂各30克.适量兔肉。
做法:加水煮熟.盐调味服食
功效:对气虚性便秘有极佳的效果。
(3)蜂蜜甘蔗汁
材料:甘蔗汁、蜂蜜各I杯。
做法:将甘蔗汁和蜂蜜混合拌匀.每日早晚空腹饮用。
功效:对热秘效果明显。
(4)芝麻核桃粉
材料:核桃仁、黑芝麻各等份。
做法:将核桃仁和照芝麻炒熟.研成细末.且于瓶内。每天1次，每次30克.加适，蜂蜜.用温水调服。
功效:对阳虚便秘有很好的效果。
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