南瓜的功效作用 有助于降低血糖
微微小编 2013-12-03 15:48:24
南瓜是葫芦科的植物，又可以命名为麦瓜，金冬瓜，台湾话可以称之为金瓜，而且我们很多人都是喜欢吃南瓜的，主要是因为南瓜有很多的饮食营养功效的，又是对于我们身体健康帮助比较多的，下面我们就给大家说说南瓜的功效作用和营养价值有哪些!
1、解毒
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;
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