葱的营养价值 防癌促消化
微微小编 2013-12-12 12:11:00
1.促进消化吸收：葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。
2.解热，祛痰：葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油刺激上呼吸道，使粘痰易于咯出。
3.抗菌，抗病毒：葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
4.葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用：如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。
5.防癌抗癌：香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
我们上面的给大家介绍的都是葱的营养价值，这些都是对于我们的身体比较有帮助的，希望我们能好好的了解。还想了解更多葱的相关知识介绍就看这篇文章：男人吃葱能壮阳，吃葱有什么好处
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