黑木耳食疗偏方 调理冠心病贫血

 

黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有素中之荤之美誉,世界上被称之为中餐中的黑色瑰宝。黑木耳也是秋分最佳时令蔬菜,那怎么吃黑木耳好呢?下面我们就来了解黑木耳的食疗有哪些,有什么作用!

 

血管硬化、冠心病

 

黑木耳5克,清水浸泡一夜,蒸1小时,加适量冰糖,睡前服,连续食用;或加入菜肴、饺子或包子馅中,长期食用。

 

贫血

 

黑木耳30克,红枣30个,红糖少些,加入糯米中,熬成粥服食。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 黑木耳的食疗 黑木耳的吃法 黑木耳