喝茶10不宜，这些禁忌要牢记
2013-12-09 21:11:00
茶叶含有大量有身体有益的物质，很多人在进行养生保健的时候都选择了喝茶。但是喝茶也是有禁忌的，喝茶不当，非但无益于健康，反会祸及身体。下面我们就来了解哪些人不宜喝茶，喝茶有什么禁忌吧!
1.空腹不宜。空腹喝浓茶，会抑制胃液分泌而妨碍消化，甚至引发眼目昏花、心慌心悸、胃腔不适等“茶醉”现象。
2.睡前不宜。临睡前喝浓茶，会过度兴奋神经，引起失眠或加重神经衰弱。
3.便秘不宜。大便秘结或有习惯性便秘者一般不宜饮茶，因茶中的鞣酸有收敛、减缓肠蟠动作用，会使排便更困难。
4.发热不宜。若患者由病毒性感染引起发热，皮肤血管扩张，发汗较多，饮浓茶后，茶碱成分会提高人体温度，加剧发热。
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