男人补锌的好处有哪些？怎么补
2013-12-05 10:46:01
(3)延缓性老化。缺锌可以导致性激素分泌减少，性功能减退，使生殖器官老化、萎缩。补充锌后.可以使这种情况逆转，使性功能保持年轻化。补锌还有助于男性前列腺肥大的治疗。
怎样补充锌呢?专家认为锌的需要量是每日12-15毫克。如果食欲不错，可以通过食物达到需要量。富含锌的食品如：各种瘦肉，动物内脏，蛋奶类，各种鱼虾海产品尤其是牡砺含锌尤多，谷物如小麦、高粱、小米，坚果如核桃、花生、南瓜子等也含锌丰富。如果您是一位素食者，恐怕需要另外给予锌制剂的补充。新稀宝牌锌硒宝片就是一个很不错的选择，它拥有良好的口碑宣传，还得到了百万人群的健康认证，是目前国内较好的新一代高效补锌制剂。
看完以上介绍的这些男人补锌的好处后，你对它是否有了更多的了解?希望这些知识能给你带来帮助，男性朋友多补锌不仅能让自己更强壮，还对下一代有好处哦，所以多吃吃补锌食物吧。还想了解更多男人补锌的好处有哪些，就看这篇文章：男人多补锌，好处来不停
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