男人多吃4种食物更强壮!

 

不要觉得咱们男人就不需要荷尔蒙,荷尔蒙是一种很神奇的东西,它不仅能够调理我们的身体,更能够让我们的身体倍健康!今天我们就为大家整理了几种男性健康食物,可以帮助男人增添荷尔蒙,让你越吃越健康!

 

西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。

 

南瓜子。男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 男性健康食物 男性饮食 健康食物