冬季牙龈上火怎么办？吃什么好
t1ng 2013-12-29 12:51:24
忙碌的生活、长时间熬夜加班、烧烤火锅不离口等，都是导致上火的罪魁祸首，上火易引起牙痛，有时候让人难以忍受。那么在这个寒冷的冬天牙龈上火怎么办?今天小编就来为大家支招!
9款食疗快速降火 缓解各类牙痛
1、咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
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