男性更年期饮食要求
微微小编 2014-01-20 16:11:00
对男性来说，是指50～60岁这一阶段。在更年期易发生浑身燥热、心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。进入更年期之后，身体各项机能逐渐衰退，消化功能也有很大程度的减弱，因此更年期的饮食就需要特别的注意。今天我们要介绍的就是男性更年期饮食要求有哪些，一起来看吧。
中医把更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合治疗。而以养心益脾、补肾润燥为主的饮食治疗，不仅有较好的效果，而且可以强壮体质。
男性更年期的饮食有什么要求呢?
1.不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险；
2.更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。
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