冬天滋补多吃梨，怎么吃梨好？
t1ng 2014-01-03 14:11:00
1.三仙饮：鸭梨2个，生萝卜、鲜藕各250克，切碎绞汁，兑蜂’蜜l00克，拌匀饮服。具有清热化痰、润肺止咳的功效，可治肺热咳嗽、阴虚咳嗽。
2.银贝雪梨汤：银耳20克，川贝母5克，雪梨1个，冰糖20克，上笼蒸熟，去渣饮汁。具有清热润肺、止咳化痰的作用，适用于肺热咳嗽、阴虚咯血、干咳无痰者。
3.黑豆酿梨：将梨去柄挖核，装入黑豆，再同适量冰糖一起上笼蒸熟即食。可治老年性气管炎，对常看电视、电脑者保护视力也很有好处。
4.贝母蒸梨：梨一个，于柄部切开挖去核，装入贝母10克，用牙签将柄部复好固定，置于碗内加冰糖20克，加适量水，蒸半小时即可，治久咳不愈。
以上就是冬天吃梨的方法，看了这些后，你知道应该怎么吃梨最健康了吗?希望这些知识能给你带来帮助，还想了解更多相关只是就看这篇文章：冰糖雪梨怎么做？
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