日常喝酒的误区有哪些?

 

转眼间2013年过去,14年来临。您的新年大餐准备好了吗?这段时间聚餐饮酒是必不可少的,那么你知道怎么喝酒才符合健康饮食的要求呢?专家在这里给喜欢饮酒的朋友几条建议,不要走入喝酒的误区,健康喝酒才是正确的选择!

 

一、酒兑饮料很时尚

 

时下,喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低,感觉像在喝饮料,所以很多人对它情有独钟。

 

但专家提醒,通常用来兑酒的碳酸饮料,在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而加大伤害。另外,兑着饮料喝酒,表面上看是稀释了酒,结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料,就使劲喝,一旦察觉到有酒精作用时,就已经喝多了。

 

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