春季养生：咳嗽食疗方
t1ng 2014-01-09 10:30:17
气虚咳嗽：多为慢性，春季好发，俗话称“青草发”。其中有肺气虚的咳喘，即久咳引起肺气肿，表现出咳嗽、呼吸困难，动则气短，语言无力等肺呼吸功能受损征象。在发病时可服用胡桃人参汤：胡桃肉20克(不去皮)，人参6克(或党参20克)，生姜3片，加水适量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少许，每日1次，睡前沮服。胡桃甘沮补肾敛肺定喘，人参大补元气，对虚寒咳喘有效，但痰多或痰中带血时勿服。
阴虚咳嗽：多指过去曾有过结核病史，或肺病灶者，常见咳嗽多痰、口干咽燥、盗汗或咯血等症状.多由肺阴不足引起.当这种咳嗽发作时，可服用补肺阿胶粥以减轻或消除症状。取糯米30克，杏仁10克.阿胶15克，马兜铃10克，用水先煎杏仁、马兜铃，去渣后取汁同糯米煮粥，阿胶烊化为汁，兑入粥中，加冰糖服用。马兜铃清肺止咳平喘，阿胶补血止血，杏仁止咳平喘，糯米补中益气。
痰湿咳嗽：多为慢性咳嗽，气促痰多，色白质稀，大便稀薄，胃纳不佳，甚则浮肿。老年人患有慢性支气管炎，多有这种症状。服用苏子徕等改米粥，可以减少多痰的困扰。改善症状，促使病情缓解。取苏子15克，改仁米60克，获芬粉15克，煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入，食时弃之。苏子降气化痰，获荃渗湿化痰，公仁利水消肿，治肺痰，同时还有补肺健脾作用。此法最适于老年冬季痰嗽，支气管炎慢性痰多者服用，是较好的辅助疗法。
患有咳嗽的人，平时最忌有刺激性食物，如辣味、烟、酒等。并注意保暖，必要时去医院诊治。上述疗法，病轻者可以及时见效，病重者可作辅助治疗，加快病愈，春天患咳嗽病者，不妨一试。还想了解更多相关知识就看这篇文章：咳嗽吃什么食物好？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
