那些你不能错过的冬季养生保健茶

 

荔枝绿茶——补肾益气

 

【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。

 

【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。

 

【功效】益肾养颜、壮阳温中。

 

【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。

 

【用法】 每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。

 

芝麻润肤茶——补肾养肾

 

【配方】芝麻500克,茶叶750克。

 

【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。

 

【功效】补肾养肺、润肤乌发。

 

【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

 

【用法】 每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

 

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