各种排毒蔬果汁 男人越喝越年轻
微微小编 2014-02-14 05:25:00
哈密瓜芹菜汁
食材：芹菜、哈密瓜、蜂蜜
做法：
1、先将芹菜洗净，将其放入沸水中焯一下，然后再切段榨成汁；
2、将哈密瓜的籽去除，将其榨成汁，再与芹菜汁混合；
3、最后加入蜂蜜以调味即可。
贴士：白焯过的芹菜没有涩味，与甜味十足的哈密瓜相混合，不仅散发出清香，而且含有大量纤维素和水分的芹菜，更有助于清肠排毒。另外，芹菜还可以与西瓜搭配，榨成果汁，别有一番风味。
菠萝橙汁
食材：菠萝、橙子、苹果、梨
做法：
1、将水果清洗干净去核，将菠萝、橙子、苹果、梨切成小块；
2、水煮开后，将所有的水果放入，大火煮开后，转至中小火煮约20分钟；
3、最后将冰糖放入其中，再继续煮约5分钟，关火即可。
贴士：不用再迷恋某某品牌的多水果口味饮料了，这样的饮品也可以自己调配，而且无添加，美味又健康。
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