圆白菜帮助男人远离癌细胞
微微小编 2014-02-14 06:25:00
有很多男性朋友年纪轻轻就患上癌症这样让人恐惧的疾病，为了帮男人远离癌症，小编建议可以多吃一些圆白菜。圆白菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，平时多吃可以补充维生素还能防癌，所以大家千万不能错过哦。下面我们就一起来了解圆白菜的作用都有哪些吧。
1、圆白菜含有丰富的维生素
圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
2、圆白菜富含叶酸
圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。
3、治疗溃疡
圆白菜富含维生素U，维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。
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