最适合男人滋补的8款保健茶
微微小编 2014-02-26 07:10:00
可以帮男人滋补的食物不少，但是饮料，尤其是春天适合滋补男人的饮品就更少了，为了让男人在干燥春天更加舒心健康，小编为你献上八杯滋养的保健茶，男人们都快来看吧!
滋养男人健康茶1：黑木耳红枣茶
材料：黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。
做法：
1、把红枣(去核)和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡；
2、加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。
功效：此方能有效补血，改善贫血症状。
滋养男人健康茶2：茉莉花茶
材料：茉莉花
做法：取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中，用开水冲泡，大概7分钟之后可加入蜂蜜(适个人口味添加)。
功效：茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还能滋润肌肤、排毒养颜。
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