8种壮阳吃法 找回男人魅力
微微小编 2014-02-08 07:10:00
累的时候，我们总会说自己没有精力。而这个精力对于男人来说，不仅仅是没精神，还可能是身体不给力。其实身体状态不佳就需要进行调节，但是盲目吃壮阳药效果也不见得好，而吃一些饮食来调理，不仅营养丰富，还很健康。下面我们为大家推荐几道壮阳食谱给大家，能让你越吃越健康哦。
第一味：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
第二味：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
第三味：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
第四味：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
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