中国男人保健方法:喝茶

 

1、压力轻轻松松降下来

 

减压茶

 

减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力,尤其是短期内的精神重压、会引起血管收缩、虚冷,这样脂肪就会积聚,长此恶性循环下去,会导致发胖。在有压力感的时候,不时喝上一杯减压茶,让血管的负荷降下来,也防止你娇好的身材臃肿起来。

 

睡前饮用有助于入睡更安稳,不过不用担心,白天喝就不会让你迷迷糊糊。

 

2、喝个水饱能解饿

 

甜茶

 

规定用餐以外的时间里,即使是饿得心发慌,吃一点零食在一些单位、尤其是外企也是很忌讳的事情。不过,喝杯茶同事、领导是没有异议的。从蔷薇科植物叶子中抽去的甜味制成的甜茶,由于对脑部饱腹中枢的刺激,控制了食欲,达到解饿效果。

 

吃席前喝上一杯,并且进餐中增加咀嚼食物的次数,就可以暗中减少你吃的食量。

 

3、挺身而出抗辐射

 

菊花茶

 

由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

 

以上就是给大家介绍的男性保健知识,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,想要喝什么茶还是按照自己身体情况选定哦。下面我们再来看看这篇文章:各种类型人群喝茶的好处

 

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