蒜糖蜂蜜茶 清热化痰止咳
t1ng 2014-02-14 20:11:00
蜂蜜具有清热润肺的功效，不妨通过这几种方法来利用蜂蜜烹饪，说不定能得到让你意想不到的养生效果哦。下面我们就来看看如何利用蜂蜜养生好吧!
萝卜蜂蜜汤
白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日二次。具有润肺、止咳、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
蒜糖蜂蜜饮
大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。具有清热润燥的功效，用于小儿肺炎或久咳不止。
花生枣蜜汤
花生米、大枣、蜂蜜各30克，用水煎至软烂，饮汤，日服2次。具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。
梨蜜羹
梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去核装入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有润燥化痰的功效。用于小儿肺燥咳嗽。
上面介绍的这些蜂蜜养生妙方你都记住了吗?希望这些知识能给您的生活带来更大的帮助，下面我们再来看看这篇相关的知识介绍：揭秘！蜂蜜有什么好处
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
