啤酒配炸鸡 这样吃易惹三高

 

由于炸鸡的高脂肪和啤酒的高热量,长期吃这个搭配惹上“三高”的几率就会大增,从“韩剧”中的苗条淑女,变成美剧中的大肚子怪婆婆,所以“啤酒配炸鸡”并不是一份科学的“情侣餐”,至少不适合想保持身材的姑娘。运动甩膘

 

吃完“情侣餐”再配情侣逛逛街

 

如果看过第一段,你已经吓坏了,又碰巧昨晚刚刚吃过了啤酒加炸鸡,该怎么办,其实还有办法可以补救,运动自然是首选。

 

在吃完啤酒和炸鸡之后,至少还需要干这些事才能把欠了的债填平。首先吃完“情侣餐”后可以逛街,逛街是慢走的一种,也是可以消耗热量的,每一小时可以消耗热量110千卡。然后选择骑自行车回家半小时消耗90千卡热量。回家之后开始烫衣服消耗120千卡的热量,顺便遛狗一小时,消耗130千卡的热量,顺便把家里的地拖一遍,才能顶上一个鸡腿和一瓶啤酒消耗的热量。当然,想要抵消掉啤酒和炸鸡的热量,还有一步到位的方法,那就是跳绳一小时,爬楼一小时,跳两个小时坝坝舞等。

 

看完以上的这些食物搭配知识介绍后,你还敢吃啤酒配炸鸡吗?大家追星要有个度,千万不要盲目哦,另外,小编真的是也非常喜欢看这篇呢,教授真的是太帅了!还想了解更多相关知识介绍可以看这篇文章:食物相克害死人!哪些食物不能搭配食用

 

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