降火食谱:甲鱼汤也能消火?

 

说到甲鱼很多人都知道它的营养价值非常高,但是你知道甲鱼可以降火吗?一般人都会认为营养高的食物吃了只会让火气更大,其实不是这样的,甲鱼就是一个很好的例子。今天我们为大家推荐一道甲鱼汤的做法,上火的时候可以多喝它哦。

 

甲鱼汤

 

主料:甲鱼500克

 

调料:猪油(炼制)100克,料酒20克,大葱5克,姜5克,盐5克

 

做法:1. 将甲鱼用脚踏其背,使其头颈伸出,用手掐住,在颈部割开放血(但勿使身首分离);

 

2. 再将甲鱼放入沸水中烫数分钟,取出;

 

3. 刮净背壳和裙边黑膜,斩去头、爪和尾;

 

4. 再从腹部正中对剖开,挖去内脏,割下背壳,每片斩成4~6块;

 

5. 将肝、肠劈破,洗净,切成段;

 

6. 将锅放火上,下猪油烧至七成热,放入葱段、姜片和甲鱼块煸约三四分钟;

 

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