男人吃什么壮阳？4道壮阳食谱呵护您
t1ng 2014-03-05 09:11:00
说到壮阳很多人都想起“伟哥”，其实除了“伟哥”之外，还有很多食物可以帮助我们壮阳，而且一点副作用也没有。今天我们就给大家推荐4道神奇的壮阳食谱，男人多吃就能让您在床上勇猛!
蒜泥白肉
用料：猪后腿肉500克，蒜数瓣，辣椒油适量。
制法：(1)将猪肉洗净后放清水中煮开，除去泡沫，放入姜、蒜及绍酒，用小火煲40分钟，捞出切成稍薄片状。
(2)将蒜洗净捣成泥，与糖、醋、酱油、辣椒油等拌匀，淋在肉片上即可。
主治：肾虚，阳痿。
炖黄鳝
用料：黄鳝1条.淮山50克，枸杞50克。肉苁蓉15克，巴戟15克，北芪15克。
制法：(1)将黄鳝先用滚水“拖过”，去掉它身上的潺，使蜡体内血液凝结。“拖过”水后，方才可以当当开鳝肚，但不要去掉它体内内的血。
(2)将洗好的黄鳝切成段，用姜丝和绍酒拌匀放人炖盅，放人北芪、淮山、枸杞、肉苁蓉、巴戟，加人清水，如能饮酒的，可加人酒与水各半。隔水炖4小时放少且盐可以喝汤食鱼。
主治：肾亏阳虚，精神不振，风湿。
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