和玉米相克的食物有哪些？
t1ng 2014-03-18 20:11:00
玉米是我们经常吃的一种食物，现在慢慢的发展成为了零食，它的营养价值也非常丰富，但是你知道吗?吃玉米也有禁忌，如果一不小心吃了和玉米相克的食物就会给我们身体造成伤害，那什么和玉米相克呢?吃玉米的时候不能吃什么?下面就和小编一起来了解吧。
玉米不能与田螺一起吃，因为同食容易中毒，可致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
玉米不能和牡蛎一起吃，阻碍锌的吸收。
玉米面的功效与作用：
玉米性平、味甘淡;有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。
玉米的适用人群：
1、尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用。
2、适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用。
3、适宜肥胖症、脂肪肝者食用。
4、适宜癌症患者、中老年人、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿者食用。
5、玉米蛋白质中缺乏色氨酸，单一食用玉米易发生赖皮病，所以以玉米为主食的地区应多吃豆类食品。
以上对于玉米不能和什么一起吃的禁忌，希望大家在生活中能尽量去避免，这样才能更好的保证我们的身体健康哦。下面我们再来看看这篇文章：吃玉米别丢掉精华 玉米的功效
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