胃痛吃什么好？补充海洋活性物质最有效
t1ng 2014-03-25 02:11:00
随着社会经济发展越来越好，人们不良的饮食方式和作息规律导致现在越来越多的人患上了胃病。每次病发胃痛的时候是最折磨的时候，有什么方法可以缓解胃痛呢?胃痛吃什么好?下面我们就给您详细介绍。
胃痛吃什么食物好?
1、胃痛患者在日常饮食中应多加注意，可以选择吃柔软易消化的食物，如可以多吃：鱼肉、鸡蛋、蘑菇、豆腐等食物，少吃坚硬、生冷、辛辣、难消化的食物，如花生、核桃、生姜、大蒜、辣椒等食物，防止食物对胃黏膜的刺激。
2、胃痛患者在进食时需不急不躁，让物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于食物消化和胃黏膜的修复。
日常生活中仅仅依靠饮食去调养胃痛是远远不足够的，因为大部分食物当中所含有的能够修复胃体细胞的活性物质非常的少，因此很难达到全方位、深层次的修复功效。而活谓素富含大量胃体修复所需的活性物质，能够轻松、快速解决胃痛。
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