缓解咳嗽的食疗方

 

咳嗽是一件痛苦的事情,而且病情略长,所以很多人都想知道怎么才能让咳嗽好得更快。今天我们就来为您介绍几种可以缓解咳嗽的食疗方,有需要的朋友就看看吧!

 

(1)杏仁粥

 

【功效】适用于外感风寒、肺胃失调所引起的咳嗽吐痰,气逆喘息,大便干或咳嗽吐食等症止咳调中。

 

【材料】杏仁20克去皮尖,白米50克。

 

【用法】煮米成半熟时入杏仁,继煮成粥即可。晨起作早餐,服时可加白糖调味。

 

(2)冰糖鸭蛋

 

【功效】润肺止咳。适用于小儿久咳及百日咳等。

 

【材料】冰糖50克,鸭蛋2个。

 

【用法】将冰糖溶化,倒入鸭蛋搅拌蒸熟即成,分3-5次服。

 

(3)糖橘皮

 

【功效】]宣肺止咳平喘。 适用于小儿风寒感冒引起的咳嗽气急等。

 

【材料】鲜橘皮20克,白糖40克。

 

[用法]将鲜橘皮与白糖水同煮至浓汁即成。每服一汤勺,每日3-4次。

 

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