3款降火茶包你火气消消消！
t1ng 2014-04-10 02:11:00
初夏天气干燥，是一个非常容易上火的季节。上火虽然说不是什么大病，但是很容易引起一些不适症状让你非常难受，所以降火是必须要做的事。今天我们在这就给大家推荐几种降火茶的做法，清除体内火气效果非常棒，大家一起来了解看看吧!
1、枸杞八宝茶
取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。
2、茅根银花茶
银花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可。银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。
3、菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
上面介绍的这些降火茶去火效果很不错，而且做起来也简单，大家平时可以做来试试，特别是上班族，需要清除的火气更多哦。还想了解其他相关的知识介绍请看：如何自制降火茶？
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