男人射精快吃什么好？
t1ng 2014-04-10 10:11:00
射精快这个问题困扰着众多男性朋友，那么射精快吃什么好?应该如何调理才能让男人在那方面更强悍呢?有专家指出射精快是属于男人生理功能障碍，也是早泄的一种形式。今天我们要给大家介绍的是男人射精快的危害有哪些，吃什么调理好!
射精快吃什么好
(1)多吃补肾养肾食品。肉食包括有羊肉、鞭菜、乌龟王八、驴肉、鸡蛋、泥鳅等；点心类可选用核桃、枸杞、黑芝麻、龙眼肉等；也可多食羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾补肾之物；肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋养肾精之品。
(2)适当运动健肾强身。肢体功能活动包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，更注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。散步、慢跑、做健身等都是很好的运动方式，但要持之以恒。
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