怎么做南瓜好?南瓜的做法介绍

 

红糖南瓜红枣汤

 

原料:南瓜、水、鲜枣、红糖

 

做法:

 

1挑选外皮坚硬、瓜瓤为橙色的南瓜200克,用清水洗净;

 

2注意南瓜不要削皮;

 

3洗净的南瓜用刀切成大小均等的南瓜块;

 

4用清水洗净;

 

5洗净的红枣和南瓜块放入砂锅中;

 

6往砂锅里加入600毫升冷水;

 

7使水面没过南瓜块和红枣表面,开大火煮至水沸腾;

 

8转中火煮至南瓜熟烂;

 

9根据个人口味,加入1汤匙红糖调味即可。

 

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