胃炎吃什么好?如何进行食疗

 

胃炎是一种困扰着很多上班族的疾病之一,它主要是因为长时间饮食不规律导致的。除了吃药之外,还有什么调理方法可以保护我们的胃调理胃炎呢?食疗就是一个不错的选择,今天我们就为大家推荐几种胃炎食疗方,有需要的朋友可以试试。

 

1.萝卜粳米粥

 

先准备一些鲜萝卜汁,100毫升就可以,在准备粳米,100克也就够了。我们先吧萝卜洗干净,把她捣碎,去除汁液100毫升,然后和粳米一起加上500毫升的水,放到锅上煮粥。早晚服用,主要可以治疗敢为气滞引起的胃炎。

 

2.羊肉萝卜汤

 

羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净,切成小方块,香菜洗净切成段待用。

 

豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮1个小时,再放萝卜块煮熟,放盐、香菜等即成。用醋蘸食。

 

3.鸡蛋冰糖酒

 

先准备冰糖500克,可以买一瓶黄酒,取500毫升足够,准备鸡蛋12颗,把冰糖和黄酒用温火煮沸腾之后把鸡蛋打入,慢慢搅匀,熬成焦黄色就可以了,每天3次,饭前服用,每次20毫升。

 

用于治胃痉挛。

 

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