夏季吃什么能预防儿童疾病？

t1ng 2014-04-28 00:11:00

翠玉黄瓜

原料：小黄瓜250克，白糖、醋、蒜末、花椒粉、盐、麻油适量。

特点：色泽清香，适于夏季时清热解渴。

木须银鱼

原料：银鱼250克，鸡蛋4个，葱花、料酒、精盐、味精、香油、花生油适量。

特点：银鱼、鸡蛋均为优质蛋白质，可满足儿童生长需要。另外，本菜色泽金黄，鲜香软嫩，可诱发儿童的饮食欲望，适于食欲不佳的儿童。

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