t1ng 2014-05-08 00:11:00
炎热的夏天我们身体的营养都随着汗液流失,所以补充能量是夏季养生需要做的事。那么夏季养生如何做好?吃什么好呢?今天小编就给大家推荐几种养生汤,平时多吃对身体保健很有效果哦。
一、酸梅汤
功效:对人体来说有生津解渴,润肺止咳的作用。
二、凉粉草粉葛汤
功效:有清凉解毒,除烦止渴的功效。
用途:民间常用以治疗小儿痰火核,感冒发热,咽干咽痛,胃火牙痛,颈、背肌肉疼痛等症。
三:猪瘦肉苦瓜汤
功效:苦瓜猪瘦肉汤,有消暑除热,明目解毒的功效。
用途:民间常用以治疗感暑烦渴,暑疖,痱子过多,眼结膜炎等症。
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