柿子的营养价值有哪些

 

1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

 

2. 柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

 

3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。

 

4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

 

5. 柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

 

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