慢性胃炎要注意哪些饮食事项

 

1、宜慢:细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃黏膜的刺激。

 

2、宜节:饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。

 

3、宜洁:注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃黏膜的侵害。

 

4、宜细:尽量做到进食较精细、易消化、富有营养的食物。

 

5、宜清淡:少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

 

6、宜少:以少吃多餐为原则,避免过饱对胃产生的负担。

 

对于较严重的慢性胃炎,特别是萎缩性胃炎,仅依靠注意饮食是不够的,应配合适当的药物治疗。

 

除去饮食调理外,慢性胃炎患者还应避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳,同时应加强体育锻炼,增强体质,加强胃肠运动功能。 更多相关阅读推荐请看:患有慢性胃炎饮食要注意

 

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