野山参怎么吃更营养
t1ng 2014-05-30 08:11:00
三、咀嚼食用
将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。
四、打粉服食
将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。
五、制成炖品
人参炖鸡。取野山参(鲜)一支30克左右，加黄芪(干)30克左右，把参和黄芪放在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。
看完上面介绍的这些野山参的吃法后，相信大家都应该知道怎么吃野山参比较好了吧，希望这些知识能给您的生活带来帮助，不过小编要在这里提醒大家，人参虽好，却不要补过了，否则只会给身体造成负担哦。更多相关的知识介绍请看：人参的吃法大全
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