茄子炒肉怎么做好吃
t1ng 2014-06-10 21:11:00
茄子炒肉
食材：茄子、前腿肉、青蒜、红辣椒、生姜、蒜头、食用油、盐巴、鸡精
做法：
1、把茄子的头去掉，清冼干净，再用滚刀的切法，切成滚刀片，用大盆子装一盆水，加入两勺盐巴搅拌，最后把切好的茄子放进盐水里洗一下，茄子才不会变黄，而且这样炒出来的茄子颜色很亮哦，是紫色的。
2、把前腿肉的肥肉和瘦肉分开，再切成小片，最后把瘦肉装在碗里抓一些地瓜粉，这样炒出来的瘦肉比较嫩哦。
3、分别把青蒜切斜片、生姜切片、红辣椒切片、蒜头用刀拍碎再切细备用。
4、先把肥肉放到锅里面小炸一会儿，用放入生姜炒一下。
5、放入抓过地瓜粉的瘦肉翻炒几下。
6、再分别把泡进走盐水里的茄子捞起来放入锅里，炒几下，再加入青蒜、红辣椒、蒜头再翻炒几下，再加入适量的盐巴及鸡精。
以上介绍的这道茄子炒肉的做法非常棒，喜欢吃茄子的朋友都可以试试哦。还想了解更多相关的知识介绍请看：男人吃茄子的好处，怎么吃？
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