t1ng 2014-06-27 21:11:00
西兰花鸽蛋汤
材料:用料鸽蛋10个,西兰花250克,精盐、葱花、姜末、香油、清汤各适量。
做法
1、西兰花掰成小朵,洗净控干。
2、锅内放清水,烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出。
3、另起锅放清水,下西兰花,旺火烧开后煮约3分钟,倒入鸽蛋稍煮,加精盐调味,撒上葱花、姜末,淋少许香油即成。
功效:滋阴养颜,润泽肌肤。西兰花性平味甘,有补肾健脑,防癌的功效。 本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。 查看更多: 鸽子蛋的做法 怎么做鸽子蛋 鸽子蛋
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