痛风患者需要注意的饮食禁忌有哪些
t1ng 2014-07-11 16:11:00
痛风症状主要是关节疼痛反复发作，甚至关节剧痛，整个关节呈暗红色，日久可引起关节畸形、肾损害和肾结石等。对于痛风患者来说，一定要非常注意日常饮食，下面小编就为大家介绍痛风患者饮食禁忌有哪些，一起来了解看看。
痛风患者要注意的饮食事项
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风，少用强烈刺激的调味品或香料。
看完上面介绍的这些知识，痛风患者要注意的饮食事项大家都了解了吗，大家在平时一定要注意这些饮食事项，否则会加重病情，还想了解更多相关的知识介绍请看：可以缓解痛风的食疗方
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