有胃病不能吃什么东西
t1ng 2014-07-15 14:11:00
1、忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻，越淡越好;
2、少吃多餐——随身带点食物，饿了就要吃，不能让胃酸刺激胃粘膜，但也不要吃得太饱以免加重胃的负担;
3、不要吃难消化的食物，如豆制品。如果比较严重的话，最好吃10到15天的粥，不要八宝粥那样加了很多粗粮的，最好是用小米(小米暖胃，安神，不要糯米，不易消化)细细熬出来的，可以加点红糖;
4、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物;
5、喝水也不要喝凉的，即使是夏天也要坚持喝温水;
6、不要吃苹果、梨等太冰的水果，更不要吃冷饮;
7、不能用冷水沐浴;
8、忌熬夜操劳;
9、多吃性温润的食物，如桂圆、红枣、红糖等。
现代人生活节奏快，饮食不定点，难免引起胃病。牢记有胃病的人不可以吃什么的饮食原则，培养良好的饮食习惯，对于胃病的预防和缓解有很大的作用。还想了解更多相关的知识介绍请看：暴饮暴食容易患上哪些胃病？
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