3道健胃消暑汤 吃出好胃口
t1ng 2014-07-22 23:11:00
2、番茄土豆排骨汤
【原料】番茄150克，土豆250克，排骨300克。
【操作】先将排骨洗净氽烫后用清水冲干净，与切块的土豆一起放入砂锅，加水，先用大火煮15分钟后改为小火，煮40分钟后，加入番茄，再煮20分钟，调味后即可食用。
【功效】番茄味甘、酸，性凉，微寒，具有生津止渴、健胃消食和增进食欲的功效；土豆味甘，性平，能补脾益气，缓急止痛，通利大便。
温馨提醒：此汤适合胃纳不佳者食用。
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