细数青椒的功效与作用
t1ng 2014-08-01 23:11:00
青椒颜色青翠可爱，味道鲜美，深受人们的喜爱。对于那些不是很喜欢和不是很能吃辣的人，青椒是不错的选择。其实，青椒不仅单单可以作为菜肴，它还有很多药用功效，下面跟小编一起来看看青椒的功效与作用都有哪些吧。
1.解热、镇痛
青椒比较辛温，经过研究发现青椒能够通过发汗而降低体温，还可以缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；
2.预防癌症
青椒也和辣椒一样含有一种非常的有效成分辣椒素，而这种成分是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率；因此，常吃青椒有预防癌症的功效。
3.增加食欲、助消化
青椒的香辣味可以刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化；还可以缓解便秘。
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