生菜怎么吃最营养好吃

t1ng 2014-08-13 04:11:00

一、雪梨香蕉生菜汁

制作方法：

1、雪梨洗净去皮，切成小块；

2、香蕉去皮切成数段；

3、生菜洗净，包裹着香蕉；

4、柠檬连皮对切成四份，去核；

5、将所有的食材依次放入榨汁机内压榨成汁；放入蜂蜜与冰块口感会更好哦！

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