男人夏天养胃护胃吃什么食物最好
t1ng 2014-08-14 09:23:28
由于现代生活节奏的加快，患有胃病的人也变得越来越多，所以养胃是所有人都应该做的事。那你知道平时养胃护胃应该怎么做好吗？今天小编就给大家推荐一些养胃护胃的食谱，平时多吃对肠胃的帮助很大哦。
北芪党参猪肚汤
材料：猪肚半个，生姜4片，北芪15克，党参20克。
做法：用盐将猪肚搓擦、洗净，与其他材料同放入煲内，加4碗水，煲两小时，即可饮用。
功效：此汤具有健脾补虚的作用。
砂仁黄芪猪肚汤
材料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。
做法：将猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
功效：具有益气健脾、消食开胃的作用。
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