4大杀精食物男人要远离
微微小编 2014-10-15 16:11:00
一、豆腐
想必很多人都爱吃豆腐，吃些豆腐对人体还是有一定的好处的，尤其是女性，但是，对于爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
二、啤酒
经常喝酒对人体是不好的，虽然啤酒的酒精度不是很高，经常饮啤酒对男性难免会有些危害的。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
三、奶茶
近年来，奶茶备受人们的喜爱，冷热皆可，但是，很多奶茶经常喝是不好的，目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
四、炸鸡
很多人都爱吃油炸食物，尤其是炸鸡之类的食物，但是经常吃油炸食物给胃部会造成一定的负担，不太好消化。所以。对于夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
以上所介绍了男性需警惕4大杀精食物，对于以上这些食物广大男性要多加注意，不要经常吃，以免对精子造成影响，导致生育能力下降，那就得不偿失了。保持良好的生活习惯及饮食是很重要的。希望以上介绍的这些知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：吃什么能补充精子数量？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
