秋季养生汤有哪些
t1ng 2014-10-23 19:11:00
冰糖炖雪梨
取两个鲜雪梨，削皮洗净放入锅内，添加适量的水和冰糖，炖一小时后，吃梨喝水，有滋阴润肺的功效。
蜜枣白菜汤
取鲜白菜适量，三四个蜜枣，加水老火煲汤。此汤清甜可口，清润去燥。
银耳雪梨汤
1只雪梨，30克水发银耳，5克贝母，适量白糖。将洗净的水发银耳撕成小片，雪梨去皮籽切成小块，然后将其和白糖、贝母一起装入器皿上笼蒸30至40分钟。此汤降火消痰、清肺滋阴。这款汤，在秋季养生汤煲汤食谱好中，是倍受人们喜爱的。
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