工作累了闻闻橙子 提神又养身

微微小编| 2014-11-19 14:11:00
阅读()

 

日常生活中,很多人都体会到香味对人的情绪能起到很大的影响。香橙的味道会提高工作效率,消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感,下面我们就给大家详细介绍橙子的好处有哪些,上班族们平时上班不妨带一两个橙子提提神补补身吧。

 

法国气味学家的研究表明,香味对于调节人的情绪、治疗疾病、保护人体身心健康,具有非常重要的作用。除了大家熟知的薰衣草是失眠症患者的良药,它的味道能够改善抑郁症状和歇斯底里症、祛除紧张、平息肝火外,茉莉的幽香则可以增强肌体应付复杂环境的能力。香橙的味道会提高工作效率,消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感;柚子味有制怒作用;浓郁的姜味可提高应变能力、消除疲劳、增强毅力;石竹的香味可增强记忆力,有利于更好地接受外部信息;还有作为调味料的肉桂,它的香味能使人变得乐观向上……

 

专家解释,香味之所以可以治疗疾病和有预防保健功能,是因为植物花朵或茎叶的油细胞,一经阳光照射,便能分解出一种挥发性的芳香油,与人体鼻腔内的嗅觉细胞接触后,产生一种特殊的反应。而且,这些挥发油本身就具有一定的药效。例如,松节油、薄荷油吸入人体后能刺激器官,起消炎、利尿作用,因此被广泛地使用于清凉油、万金油等药物中。而我们在紧张的办公环境中,也可以充分利用香味这一特点,进行精神上的自我治疗。

 

希望以上介绍的这些知识能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关的知识介绍请看:橙子的16种功效让你大吃一惊!

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议