宝宝日常咳嗽食疗推荐
t1ng 2014-12-03 00:11:00
宝宝咳嗽大部分是病毒和气候变化引起的，但是盲目的用那些抗菌药对宝宝身体也会有伤害的，并且经常依赖药物的话，宝宝自身的免疫力也会降低。其实在宝贝感冒咳嗽时，除了针对病情合理治疗外，还可以通过一些食疗来帮助宝宝改善病情，增强自身免疫力。
下面推荐几种不同类型的咳嗽可以用的食疗小偏方：
一 风寒咳嗽
症状：咳嗽，咽喉发痒，咳痰清稀，鼻塞流清涕，舌苔白，宜宣肺散寒止咳。
姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。加少许水煮熟即可。
生姜大蒜红糖水：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。
葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
麻油姜末炒鸡蛋：锅内放一勺麻油，油热后放姜末，然后打入1个鸡蛋炒匀。
二 风热咳嗽
症状：咳嗽，痰黄粘稠，鼻流浊涕，咽红口干，舌苔发黄红。宜疏风清热，化痰止咳。
川贝冰糖雪梨：将雪梨洗净去核，把川贝和冰糖放进掏空处，然后放入碗里隔水蒸熟，可以宣肺，止咳化痰。
萝卜冰糖汁：白萝卜汁100–200毫升，加入冰糖隔水炖化，让宝宝一次喝完，；连续喝几次效果不错。
蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净挖空中心，将蜂蜜100克放进去，置入碗内，加水蒸熟服用。
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